みなさんこんにちは！！ これから筋トレに挑戦していきます。 みなさんは筋トレしていますか？私は今までに何度か筋トレをしましたがなかなか続きませんでした。 長くて続いたのでも、３カ月ですね。。。 少ない。 私はなかなか長続きしないのが悩みです。 …